δημοφιλές τώρα: 
Σουσάμι για μακροζωία
Το σουσάμι θεωρείται ως ένα από τα αρχαιότερα ετήσια ελαιοδοτικά καλλιεργούμενα φυτά και η σημασία του στους αρχαίους πολιτισμούς υπήρξε σημαντική. Και στην σύγχρονη εποχή, ωστόσο, είναι πηγή βιταμινών και καλό είναι να το εντάξετε στην διατροφή σας, αν δεν το έχετε κάνει ήδη.
Λόγω της Βιταμίνης Ε και της δράσης των λιγνανών του (της σησαμινόλης και της σησαμίνης, δύο συστατικών του σησαμόσπορου με αντιοξειδωτικές ιδιότητες), το σουσάμι διαθέτει σημαντικές αντιγηραντικές και αντιυπερτασικές ιδιότητες.Κατά της χοληστερίνης
Το σουσάμι -ένα προϊόν που οι αρχαίοι Ελληνες, όπως και οι υπόλοιποι λαοί της Μεσογείου χρησιμοποιούσαν στην καθημερινή τους διατροφή- βοηθά στην καταπολέμηση της χοληστερίνης καθώς και στη σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
Διαβάστε ακόμη
Άγρια «κουρέματα» στα νοσοκομειακά φάρμακα 80,7% - Έντονες διαμαρτυρίες από τους φορείς του κλάδου
Βομβαρδισμός Λαύρας των Σπηλαίων: Αρνείται το χτύπημα η Ρωσία - Η ιστορία του σημαντικότερου Ορθόδοξου μνημείου της Ουκρανίας
Νέα τροπή στην υπόθεση «Putney Pusher»: Συνελήφθη εκατομμυριούχος τραπεζίτης για την επίθεση στη γέφυρα του Λονδίνου
Τρεις νεκρές αρκούδες μέσα σε δύο ημέρες: Σκότωσαν με φόλα και την Κίρκη που είχε σωθεί από τροχαίο
Live όλες οι εξελίξεις λεπτό προς λεπτό, με την υπογραφή του www.ethnos.gr